Góc giải đáp: Niacinamide có trị mụn không?

0
0

Bạn đang tìm kiếm thành phần trị mụn an toàn thì được khuyến khích sử dụng niacinamide. Tuy nhiên, bạn vẫn còn lo lắng không biết niacinamide có trị mụn không? Nếu bạn vẫn chưa tìm ra lời giải đáp thì bài viết dưới đây chính là dành cho bạn. Skintalk xin cung cấp toàn bộ những thông tin cần thiết về niacinamide, bao gồm cả việc nó có giúp bạn trị mụn hay không. Còn chờ gì nữa mà không khám phá ngay!

niacinamide-co-day-mun-khong
Niacinamide có trị mụn không?

Niacinamide có tác dụng gì với da mặt?

Sơ lược về niacinamide, đây là một dạng vitamin B3 còn được biết đến với cái tên khác là nicotinamide. Lưu ý, niacinamide và niacin là hai dạng vitamin B3 hoàn toàn khác nhau. Cơ thể bạn có thể tự tạo ra niacinamide từ các chất bổ sung niacin. Tuy nhiên, điều này xảy ra khi lượng niacin trong cơ thể bị dư thừa. Ngoài ra, hợp chất tryptophan trong cơ thể cũng có thể được chuyển đổi thành niacinamide.

Trong lĩnh vực mỹ phẩm, niacinamide được sử dụng trong nhiều loại sản phẩm, chẳng hạn như serum, kem dưỡng ẩm, mặt nạ, sữa dưỡng thể,… Tùy thuộc vào nhu cầu, bạn có thể chọn sản phẩm chứa niacinamide ở nồng độ từ 2% đến 5%. Với tư cách là một thành phần chăm sóc da, niacinamide mang lại vô số công dụng, bao gồm: 

Củng cố hàng rào bảo vệ da

Hàng rào bảo vệ da bao gồm lớp màng dầu và lớp hóa sừng, trong đó lớp hóa sừng chủ yếu được tạo nên từ ceramide, một loại chất béo đóng vai trò như chất kết dính tế bào. Niacinamide đã được chứng minh là có khả năng kích thích sản xuất ceramide và chất sừng trong da một cách tự nhiên. 

Nhờ đó hàng rào bảo vệ ngày càng vững chắc để chống lại sự tấn công từ các yếu gây hại từ môi trường đồng thời làm giảm hiện tượng mất nước qua biểu bì. Như vậy, niacinamide gián tiếp cải thiện độ ẩm, giúp da trở nên căng mịn và giảm thiểu nguy cơ hình thành nếp nhăn và vết chân chim

da-mun-co-dung-duoc-niacinamide-khong
Giữ ẩm cho da với niacinamide

Làm mờ thâm nám

Làm mờ sạm nám, thâm mụn là một trong những công dụng nổi tiếng nhất của niacinamide. Niacinamide phát huy tác dụng này bằng cách ức chế hoạt động của enzyme tyrosinase, một loại enzyme chịu trách nhiệm sản xuất melanin. Đối với các đốm sắc tố đã hình thành, niacinamide có thể làm tan bớt lượng melanin và làm giảm sự hiện diện của chúng trên bề mặt da.

Mặt khác, niacinamide có thể thúc đẩy sự lưu thông máu, giúp da hấp thụ các chất dinh dưỡng tốt hơn và duy trì sự rạng rỡ tự nhiên. Kết hợp với chức năng giữ ẩm, niacinamide góp phần bảo vệ da khỏi các tác hại của môi trường, từ đó giúp ngăn ngừa nám hình thành.

niacinamide-co-tri-mun-khong-1
Trị thâm nám hiệu quả với niacinamide

Giảm viêm

Niacinamide có khả năng giảm hoạt động của một số chất gây viêm, chẳng hạn như cytokines và các chất phóng histamine. Điều này giúp làm giảm các triệu chứng viêm và làm dịu da hiệu quả. Các nghiên cứu còn cho thấy niacinamide có thể giúp ích rất nhiều cho các trường hợp mắc bệnh về da như chàm, vảy nến,…

Thu nhỏ lỗ chân lông

Sự tích tụ quá mức của bã nhờn và dầu thừa là một trong những nguyên nhân chính làm gia tăng kích thước của lỗ chân lông. Niacinamide có khả năng kiểm soát sản xuất bã nhờn và giúp làm giảm lượng dầu trên da. Thông qua quá trình này, lỗ chân lông có thể được thu nhỏ trở lại và hạn chế gặp tình trạng tắc nghẽn. 

Chống lão hóa

Niacinamide là một chất chống oxy hóa khá mạnh, cho nên có thể giúp làm chậm hình thành gốc tự do và giảm thiểu các tác hại của chúng, bao gồm cả các dấu hiệu lão hóa. Thêm vào đó, niacinamide cũng tham gia làm tăng sinh collagen và thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào, giúp làn da trở nên săn chắc và trẻ trung hơn. 

niacinamide-co-tri-mun-an-khong
Niacinamide có khả năng chống lão hóa

Niacinamide có trị mụn không?

Niacinamide là một thành phần chăm sóc da đa năng có thể giúp bạn giải quyết nhiều vấn đề da khác nhau. Đối với mụn, niacinamide được đánh giá là mang lại hiệu quả không kém cạnh salicylic acid nhưng không gây khô và lành tính hơn rất nhiều, nhất là ở da nhạy cảm. Niacinamide cải thiện tình trạng mụn bằng cách làm giảm sản xuất bã nhờn, làm sạch lỗ chân lông và làm giảm viêm.

Một nghiên cứu năm 2009 cho thấy niacinamide có thể giảm sản xuất dầu và bã nhờn lên đến 25%. Vì vậy, lỗ chân lông ít bị tắc nghẽn và mụn trứng cá ít xuất hiện hơn so với khi không dùng hoạt chất. Song song với điều tiết hoạt động của tuyến dầu, niacinamide thẩm thấu vào lỗ chân lông và làm tan rã tế bào chết và bã nhờn bị mắc kẹt bên trong. Điều này khiến lỗ chân lông trở nên thông thoáng, giảm hình thành mụn đầu đen và mụn đầu trắng. Khi đó, vi khuẩn gây mụn cũng không có môi trường thuận lợi để phát triển và sinh sôi. Hơn nữa, với khả năng làm giảm viêm, niacinamide đặc biệt hữu ích cho các nốt mụn sưng đỏ hoặc đang có chiều hướng bắt đầu viêm.

niacinamide-co-tri-mun-khong
Niacinamide có trị mụn không?

Những lưu ý không nên bỏ qua khi dùng niacinamide trị mụn

Niacinamide có thể hỗ trợ trị mụn hiệu quả, tuy nhiên bạn cần lưu ý một số điều sau đây để đạt được kết quả như mong đợi.

Sử dụng sản phẩm chứa niacinamide tinh khiết

Niacinamide là một thành phần chăm sóc da an toàn, tuy nhiên điều này chỉ đúng khi nó được sử dụng ở dạng tinh khiết không pha lẫn tạp chất. Bên cạnh đó, hiệu quả trên da của niacinamide còn phụ thuộc vào nồng độ được sử dụng so với dung tích của sản phẩm. Ví dụ, một lọ serum 30ml chứa niacinamide 5% sẽ đậm đặc hơn so với một chai toner 150ml chứa niacinamide ở nồng độ tương tự. 

Thận trọng khi kết hợp với các hoạt chất khác

Niacinamide có thể tương tác với các thành phần chăm sóc da có hoạt tính mạnh như retinol, vitamin C, azelaic acid, BHA, AHA,… Do đó, nếu bạn muốn sử dụng kết hợp, tốt nhất hãy tham khảo ý kiến của chuyên gia da liễu để tránh gặp phải các tác dụng phụ không mong muốn. 

Thời điểm sử dụng niacinamide

Niacinamide có thể sử dụng cả vào buổi sáng và buổi tối. Tuy nhiên, nếu bạn sở hữu làn da quá nhạy cảm và chỉ mới bắt đầu làm quen với niacinamide, hãy thoa các sản phẩm chứa niacinamide vào buổi tối và tăng dần tăng dần tần suất sử dụng vào buổi sáng nếu da bạn dung nạp tốt.

Không quên bảo vệ da trước ánh nắng

Dù bạn đang chăm sóc da với bất cứ hoạt chất nào đi chăng nữa thì chống nắng luôn là việc nhất định phải thực hiện. Tia cực tím trong ánh nắng chính là thủ phạm gây lão hóa sớm, sạm nám và làm tăng nguy cơ viêm nhiễm. Theo lời khuyên của bác sĩ da liễu, bạn nên kết hợp thoa kem chống nắng phổ rộng có chỉ số SPF trên 25 với các biện pháp che chắn như mặc quần áo chống nắng, đội mũ, đeo kính râm,… 

Lưu ý, đối với da nhạy cảm và da dễ nổi mụn, không nên chọn kem chống nắng có chứa hương liệu, dầu khoáng và chất chống nắng hóa học (oxybenzone, avobenzone, octinoxate,…) bởi chúng có thể gây nổi mụn, kích ứng cùng nhiều vấn đề về da khác.  

Thử sản phẩm trước khi thoa lên diện rộng

Mặc dù được đánh giá là lành tính cho mọi loại da nhưng niacinamide vẫn có thể ngứa, châm chích và đỏ da ở những làn da quá nhạy cảm. Vì vậy, để không gặp phải các phản ứng khó chịu, bạn nên thoa sản phẩm lên mu bàn tay hoặc khủy tay trước khi áp dụng lên toàn mặt. Trong trường hợp gặp kích ứng hoặc bất cứ triệu chứng tiêu cực nào, hãy ngừng sử dụng sản phẩm và tham khảo ý kiến bác sĩ ngay lập tức. 

bi-mun-co-nen-dung-niacinamide
Cần lưu ý một số điều khi sử dụng niacinamide trị mụn

Trên đây là toàn bộ những thông tin cần thiết để giải đáp cho thắc mắc niacinamide có trị mụn không. Hy vọng qua bài viết này, các nàng có thể đưa ra quyết định có nên dùng niacinamide để trị mụn. Lưu ý, đừng quên tìm đến sự giúp đỡ của bác sĩ hoặc chuyên gia da liễu có chuyên môn để có thể xây dựng một chu trình chăm sóc da khoa học, hiệu quả và an toàn cùng niacinamide.

Array

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *